Blauw licht

Onderzoek toont aan dat blauw licht slecht kan zijn voor je huid en ogen. Het stimuleert fotoveroudering; veroudering door blootstelling aan licht. Langdurige blootstelling dit licht kan dan ook huidbeschadigingen veroorzaken, zoals kleurveranderingen, ontstekingen en een zwakker huidoppervlak. Tenzij een arts je een gezichtsbehandeling met dit licht voorschrijft, moet je jouw huid beschermen tegen mogelijke schade als gevolg van blauw licht. Behalve een filter voor je smartphone zijn een goede SPF en huidverzorgingsproducten vol antioxidanten de beste wetenschappelijk onderbouwde manier zijn om de negatieve gevolgen zoveel mogelijk te beperken.

Blauw licht is het licht dat afkomstig is van digitale apparaten, zoals je computerscherm, televisie en smartphone maar ook TL-lampen geven dit licht af. Zonlicht is hiervan de grootste bron waaraan we worden blootgesteld. In vergelijking zenden digitale apparaten maar een fractie van die straling uit. Maar omdat we onze telefoons de hele dag zo dicht bij ons gezicht houden brengt dat toch risico’s met zich mee.

Er bestaat zichtbaar en onzichtbaar licht. Zichtbaar licht is het licht wat je kunt zien. Zoals het licht van de zon en van je mobiele telefoon. Onzichtbaar licht kunt je niet met het blote oog waarnemen, zoals bijvoorbeeld UVA- en UVB straling. Die straling zorgt er onder andere voor dat je verbrand en is schadelijk voor je gezondheid.

Er zijn onderzoeken die aantonen dat een behandeling met blauw licht een positief effect kan hebben bij bepaalde huidaandoeningen. Tenzij een arts je een gezichtsbehandeling met blauw licht voorschrijft, moet je jouw huid beschermen tegen de mogelijke schade. Behalve een filter voor je smartphone zijn een goede SPF de beste wetenschappelijk onderbouwde manier om de negatieve gevolgen van blauw licht zoveel mogelijk te verminderen. Als je die producten al gebruikt is dat weer een probleem minder